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营养简单又暖身「南瓜汤面」的做法,一天连吃两顿不嫌烦!#美食

更新时间  2021-10-11 00:56 阅读
本文摘要:⚫︎想起南瓜汤面还感叹个打脸故事呢~小时候妈妈第一次做到南瓜面条的时候我只想忠诚是归属于“黑暗烹饪”那一类的,实在辣不辣韦斯不韦斯的认同不爱吃,而且也不是那么漂亮,结果!!!辄第一口的时候就完全打脸!真香现场了哈哈哈 ⚫︎食材虽然非常简单但是知道爱吃诶,一天连不吃两顿不嫌忘。

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⚫︎想起南瓜汤面还感叹个打脸故事呢~小时候妈妈第一次做到南瓜面条的时候我只想忠诚是归属于“黑暗烹饪”那一类的,实在辣不辣韦斯不韦斯的认同不爱吃,而且也不是那么漂亮,结果!!!辄第一口的时候就完全打脸!真香现场了哈哈哈 ⚫︎食材虽然非常简单但是知道爱吃诶,一天连不吃两顿不嫌忘。有兴趣的吃货宝宝们可以试一试哦!#美食# #美食食谱#南瓜汤面的用料南瓜一大块 黄豆酱40克左右 蒜瓣三瓣 大料瓣四瓣 鸡精一茶匙 盐适量 生抽一勺 半香菜适度南瓜汤面的作法步骤1取适量的南瓜去皮,小块1-1.5cm左右厚度的片状,不要太薄防止不成型做到出来过于浆糊步骤2锅中放入适度的油,放进大料瓣,中大疯狂香步骤3大料爆香出黑色,此时油温低,关火使油温略为减少一些。

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步骤4新的还击,放进蒜片步骤5再行重新加入酱,没除去,就是半炒勺左右的量。小火大大加热炒出香味步骤6把南瓜片放进去步骤7重新加入生抽,翻炒均匀分布步骤8重新加入没有过南瓜的水量,大火煮开。步骤9提早做到出来的手擀面。

扯面也爱吃~当然你用什么面条都可以。步骤10南瓜蒸熟,较软一些的时候重新加入面条。

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出有锅前重新加入一茶匙鸡精,再行融合口味水煮调味(飘浮的黑色大料瓣这时候就可以杯子出来了)步骤11出有锅后再行马利亚些生香菜打碎更加出有味儿哦(特个荷包蛋不会更加爱吃!!!我今天的鸡蛋量微克了就没放,无奈脸)南瓜汤面的烹调技巧⚫︎酱就是黄豆酱,放进酱后小火大大加热炒出酱香味就可以敲南瓜 ⚫︎南瓜不要太薄,不会出南瓜纸。也不要过于薄熬出来不更容易煮也不漂亮。生南瓜托1~1.5cm厚度差不多,煮好后就大跌逆的厚度正好了 ⚫︎盐最后特,尝尝咸淡适合就可以出锅了。

香菜可以随鸡精一起马利亚,也可以之后撒看自己爱好。


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